Opublikował: krzych
Wyniki:
http://biegamydlazdrowia.pl/plik.php?id=40
Relacja i zdjęcia :
https://goo.gl/photos/aSDSjGbnLe1RdT7p6 Zdjęcia od naszego biegającego kolegi Jacka (tym razem fotografa - Dzięki!)
Regulamin
Pełny regulamin biegu znajduje się pod adresem:
https://elektronicznezapisy.pl/download/08L5r8G4U0K0O104u7K1I4l1p3V860f1
Najważniejsze informacje dotyczące biegu
Termin i miejsce:
Zawody odbędą się 28.08.2016r o godz. 13:00 w Jednaczewie k. Łomży.
Zapisy:
https://elektronicznezapisy.pl/event/509.html
Program minutowy biegów w Jednaczewie:
godz. 13:00 biegi OPEN na 10km atest PZLA i ok. 5,5km
Biegi szkolne :
ok. godz. - 14:10 - dystans ok. 2000m rocznik 2000-2003,
ok. godz. - 14:20 – dystans ok. 1000m rocznik 2004-2006
ok. godz. - 14:30 – dystans ok. 500m rocznik 2007-2009,
ok. godz. - 14:40 – dystans ok. 200m bieg „Krasnali” rocznik 2010 i młodsi.
O godz. ok. 15:30 dekoracja zwycięzców poszczególnych kategorii.
O godz. ok. 17:00 rozdanie nagród dla wszystkich uczestników biegów
Trasy
ok. 5.5km - start obok świetlicy - po ok. 500m w prawo w stronę miejscowości Stare Kupiski - nawrót ok. 2.8km - powrót tą samą trasą na metę
10km - start obok świetlicy - po ok. 500m w prawo w stronę miejscowości Stare Kupiski - nawrót ok. 2.8km - po ok. 5km w prawo w stronę Łomży - nawrót ok. 7,5km - powrót główną drogą na metę
Mapa
http://www.mapmyrun.com/routes/fullscreen/1128820492/
przebieg trasy ze wspólnego trening z dyr. org.:
https://flow.polar.com/training/relive/661453736
